Physiotherapie
Physiotherapie heilt körperliche Beschwerden, damit diese jedoch nicht entstehen ist die Vorbeugung mehr als sinnvoll.
cantienica
Bei der Vorbeugung ist meiner Meinung nach die Cantienica Methode die Beste. Muskeln werden durch Dehnung ins Gleichgewicht gebracht, die Aufspannung verhilft zu einer aufrechten Haltung, Tiefen Muskulatur wird gekräftigt, diese unterstützt und schütz den Körper.
schmerzfrei golfen
Eine spezielle Behandlung brauchen Golfer. Die Golf Bewegung ist eine komplexe Bewegung, die bei falscher Ausführung zu Beschwerden führen kann. Golfphysiotherapie kann vorbeugend wirken, kann diese speziellen Probleme beheben und damit den Golfschwung verbessern.
